Os benefícios dos chás

Os benefícios dos chás são indiscutíveis, afinal, essa bebida super versátil ajuda na hidratação do corpo, relaxa a mente, melhora a qualidade do sono, oferece vitaminas e sais minerais para o nosso organismo… Tudo de bom né?

Para te ajudar a entender quais são as bebidas indicadas para cada tipo de benefício trouxemos algumas dicas de chás deliciosos e cheios de propriedades medicinais. Afinal, chá faz bem pra você!

Pra ficar relax

Tem chá que ajuda a equilibrar os níveis de cortisol, um hormônio diretamente relacionado com o estresse. Por isso, seu consumo recorrente pode fazer um bem duplo para o seu organismo: trazendo o momento de aconchego que o ritual do chá tem e os benefícios nutricionais de relaxamento da mente e melhora o sono.

Para colocar esse ritual de sossego em prática, a gente indica: Dream On, Evening, Pearfection, Berry Temptation, Crush, Gingersin, Match Fruits e Rouge.

Pra fortalecer a saúde 

Além das propriedades calmantes, o chá também faz bem pro organismo porque fortalece o sistema imunológico e ajuda a diminuir os sintomas como aquela moleza da gripe e do resfriado. Por isso, vale a pena investir no chá como uma das formas adicionais de hidratação e fontes de antioxidantes.  

Mas lembre – se: saúde é nosso bem mais importante, sempre que estiver doente, vá ao médico para receber tratamento adequado.

Pra fortalecer as defesas do seu organismo, escolha: Ginger Lemon, Berlin, Red Citrus, Cannelle, Cashmere, True Magic, Xmas Eve, Blind Date e Good Feelings.

Pra deixar seu astral lá em cima

O efeito termogênico ajuda na circulação do sangue, aquecendo o corpo e levando mais energia e disposição. Por isso, chá pode ser uma boa pedida para quem precisa de mais ânimo no dia a dia. Além disso, ele pode ser ótimo para substituir o café, mantendo a atenção e o foco especialmente em combinações especificas que vão além da propriedade da cafeina.

Pra colocar esse ritual de energia em prática: Indian Flavour, Toronto Nights, Spice Chai, Anaberry, Bourbon Vanilla, Sunset Bay, Orange Sky e Felicidade.

Pra desintoxicar

Chá também é ótimo pra ajudar a potencializar nosso sistema de eliminação das toxinas. Eles hidratam o corpo e estão cheios de antioxidantes que fornecem inúmeros benefícios para manter a saúde em bom funcionamento. Demais né?

Pra esse ritual de desapego, conheça: Toronto Nights, Spice Chai, Apfeltraum, Berlin, Black Citrus, Sunset Bay, Belgian Caramel e Crush.

E aí, quais os benefícios que você procura? Para seus rituais de autocuidado, procure a franquia Moncloa mais próxima ou compre online. Siga também nosso Instagram.